ام‌اس چیست ؟
این کلمه مخفف : مولتیپل اسکلروزیس (Multiple Sclerosis) است.
در بیماری ام‌اس سیستم ایمنی بدن، به سیستم عصبی حمله می‌کند. سلول‌های عصبی ما پوششی دارند که غلاف میلین نام دارد. غلاف میلین به انتقال پیام بین سلول‌های عصبی کمک می‌کند، اما در بیماری ام‌اس غلاف میلین توسط دستگاه ایمنی تخریب می‌شود.
این تخریب می‌تواند تخریب سطحی قابل ترمیم یا تخریب کامل غلاف میلین باشد. به‌همین دلیل است که بیماری ام‌اس، طیف گسترده‌ای از علائم دارد و روند پیشرفت بیماری ام‌اس در هر بیمار، متفاوت است.
علائم بیماری ام‌اس چیست؟
نشانه‌های مربوط به چشم مثل تاری دید و دوبینی
سرگیجه، عدم تعادل و اختلال در راه رفتن
اسپاسم عضلانی یا دردهای شدید و بی‌دلیل عضله
بی‌حسی، خواب‌رفتگی و ضعف عضلات
احساس خستگی
تشنج، سردرد، ریزش مو
اختلالات کارکرد جنسی، دستگاه گوارش و مثانه
اختلالات احساسی، شناختی و حافظه
افسردگی و ختلال تنفسی
این علائم باید مستمر اتفاق بیفتند و حداقل تا ۲۴ ساعت ادامه داشته باشند. در این صورت حتماً باید به پزشک مراجعه کنیم.
سن شایع ابتلا به این بیماری متأسفانه بین ۲۰-۴۰ سال است.
همین‌طور شیوع این بیماری در زنان ۲-۳ برابر مردان است.
تشخیص این بیماری باید فقط توسط متخصصین مغز و اعصاب (نورولوژیست) انجام شود.
در روند درمان ام‌اس این موارد باید رعایت شود:
دوری از استرس و کار زیاد
پرهیز از دخانیات
ورزش سبک و منظمی که باعث خستگی‌ نشود.
داشتن یک رژیم متعادل، که چربی، پروتئین و کربوهیدرات آن متناسب باشد.
خوردن بیشتر مواد دارای آنتی‌اکسیدان مانند میوه و سبزیجات
حفظ متعادل سطح ویتامین D خون‌
حفظ روحیه و اعتماد به پزشک معالج
سن شایع ابتلا به این بیماری متأسفانه بین ۲۰-۴۰ سال است.
همین‌طور شیوع این بیماری در زنان ۲-۳ برابر مردان است.
تشخیص این بیماری باید فقط توسط متخصصین مغز و اعصاب (نورولوژیست) انجام شود.
در روند درمان ام‌اس این موارد باید رعایت شود:
دوری از استرس و کار زیاد
پرهیز از دخانیات
ورزش سبک و منظمی که باعث خستگی‌ نشود.
داشتن یک رژیم متعادل، که چربی، پروتئین و کربوهیدرات آن متناسب باشد.
خوردن بیشتر مواد دارای آنتی‌اکسیدان مانند میوه و سبزیجات
حفظ متعادل سطح ویتامین D خون‌
حفظ روحیه و اعتماد به پزشک معالج