سیستم ایمنی بدن بسیار پیچیده است. مبارزه سیستم ایمنی بدن در برابر عفونت ها و بیماری ها سخت است و ما میتونیم با مقداری دقت در مصرف مواد غذایی و فعالیت هامون همیشه این سیستم را قوی نگه داریم.

مشکل فقر آهن بسیار جدی است،فقر آهن، منجر به کاهش هموگلوبین خون می‌شود