اگر فردی بی حسی و گزگز دست و پا را احساس می‌کند، احتمالاً دچار کمبود مواد مغذی است که دلیل بی حسی و گزگز بدن هستند.
20
سپتامبر
سپتامبر
12
سپتامبر
سپتامبر
هر آنچه که باید درباره یائسگی بدانید ! یائسگی از جمله بیماری های شایع زنان می باشد و معمولا در سنین حدود 43 تا 54 سالگی اتفاق می افتد. همانطور که می دانید با شروع یائسگی سطح هورمون استروژن کاهش می یابد و این امر باعث ایجاد تغییرات مختلفی در سبک زندگی و خلقیات فرد می شود.
12
سپتامبر
سپتامبر
چکاپ کامل ویتامین ها شامل آزمایش موادی می باشد که برای بدن بسیار حیاتی هستند و نقش حیاتی برای سلامت انسان ها دارند . وجود ویتامین ها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است.
08
سپتامبر
سپتامبر
سیستم ایمنی بدن بسیار پیچیده است. مبارزه سیستم ایمنی بدن در برابر عفونت ها و بیماری ها سخت است و ما میتونیم با مقداری دقت در مصرف مواد غذایی و فعالیت هامون همیشه این سیستم را قوی نگه داریم.
07
سپتامبر
سپتامبر
بدن به تنوع زیادی از ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد تا به طور بهینه عمل کند. یکی از مواد معدنی ضروری زینک یا روی است که در مقادیر کم در غذا یافت می شود.با اینکه بدن به مقادیر زیادی از زینک نیاز ندارد، اما ممکن است که فرد دارای کمبود زینک باشد.
29
آگوست
آگوست
ویتامین و مکمل ها در صورتی که بدن شما کمبود داشته باشد طی مصرف یه دوره مشخص و خوردن آنها طبق نحوه صحسح باعث درمان شما میشود ولی خودسرانه میل نکنید که عوارض بسیار زیادی را دارا هست.
23
آگوست
آگوست
چرا باید از دوران نوجوانی جلوی بیماری پوکی استخوان را گرفت …
این مطلب را بخوانید