اگر فردی بی حسی و گزگز دست و پا را احساس می‌کند، احتمالاً دچار کمبود مواد مغذی است که دلیل بی حسی و گزگز بدن هستند.
20
سپتامبر
سپتامبر
14
سپتامبر
سپتامبر
برای بررسی وضعیت فیزیکی بدن خود، لازم است که بدانید چکاپ کامل شامل چه چیزهایی است.
12
سپتامبر
سپتامبر
تست های غربالگری مورد نیاز زنان با بالا رفتن سن آنها تغییر می‌کنند.
07
سپتامبر
سپتامبر
در حالی که خار پاشنه نوعی برآمدگی استخوانی نوک تیز به نظر می رسد که به کف پا فشار آورده و باعث درد آن می شود، خار پاشنه ی دردناک در واقع اثر آسیب به بافت نرم کف پاست.
07
سپتامبر
سپتامبر
بدن به تنوع زیادی از ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد تا به طور بهینه عمل کند. یکی از مواد معدنی ضروری زینک یا روی است که در مقادیر کم در غذا یافت می شود.با اینکه بدن به مقادیر زیادی از زینک نیاز ندارد، اما ممکن است که فرد دارای کمبود زینک باشد.
29
آگوست
آگوست
ویتامین و مکمل ها در صورتی که بدن شما کمبود داشته باشد طی مصرف یه دوره مشخص و خوردن آنها طبق نحوه صحسح باعث درمان شما میشود ولی خودسرانه میل نکنید که عوارض بسیار زیادی را دارا هست.
23
آگوست
آگوست
چرا باید از دوران نوجوانی جلوی بیماری پوکی استخوان را گرفت …
این مطلب را بخوانید